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Schaukeln macht schlau

Maik Schwede

Schaukeln macht schlau, dass sagen nicht nur wir sondern auch Schweizer Hirnforscher, ich habe von der Studie, damals aus den USA, schon 1999 gelesen aber leider nicht wiedergefunden. Jetzt für Dich im Text aber ein "aktueller" Auszug aus der Zeitschrift Eltern.

Schaukeln macht schlau!

Für Kinder ist Schaukeln eine echte Ur-Erfahrung. Warum? Weil alle Babys in ihren ersten 9 Lebensmonaten in einem Umfeld waren, in dem es permanent geschaukelt hat - nämlich im Bauch ihrer Mutter. Forscher haben nun entdeckt, dass Schaukeln nicht nur unendlich viel Spaß macht (und zwar nicht nur Kindern, sondern auch Erwachsenen), sondern dass es auch schlau macht. Es fördert nämlich ganz gezielt den Gleichgewichtssinn und somit wird die motorische Entwicklung des Kindes unterstützt. Und dass die motorische und die geistige Entwicklung Hand in Hand gehen, ist schon längst bekannt.

Und ganz genau das beginnt bereits in der Zeit der Schwangerschaft: es schaukelt hin und her, wenn Mama sich bewegt. Im Innenohr des Babys werden diese Reize zum Gehirn weitergeleitet und die Zellen, die dort angelegt sind, vernetzen sich (Vestibulären System). Mit dem Resultat, dass das Gehirn gefördert und leistungsfähiger wird. Das gilt übrigens im Besonderen für die ersten Lebensmonate des Kindes, so fanden Hirnforscher heraus. Perfekt! Das heißt im Klartext, dass ihr, wenn ihr euer Baby schaukelt, gleich zwei Fliegen mit einer Klappe schlagt: es wird friedlich, schlummert ein und sein Gehirn wird gefördert – grandios, oder?

Zudem ist Schaukeln eine gesunde Mischung aus Spannung und Entspannung der Muskulatur, was komplexe und positive Wirkungen auf die Muskel- und Bewegungssensoren im ganzen Körper hat. Leider ist es nach der Geburt mit der Schaukelei erst mal vorüber. Das Baby wird in die Wiege gelegt und diese vielleicht ab und zu hin- und hergeschaukelt. Im Bettchen hingegen liegt es völlig unbewegt. Genau deswegen ist es besser, wenn ihr euer Baby immer mal wieder schaukelt. Es fühlt sich dabei sofort geborgen und an die Zeit der Schwangerschaft zurückerinnert.

Schweizer Hirnforscher Schaukeln macht schlau

Babys schaukeln: in der Wiege, im Tuch, auf dem Gymnastikball

Möglichkeiten, um Babys zu schaukeln gibt es viele: zum Beispiel, indem ihr es einfach auf dem Arm herumtragt, indem ihr mit ihm tanzt, euch auf einen Pezziball setzt, es im Tragetuch tragt, mit ihm im Schaukelstuhl schaukelt oder aber es in eine Hängewiege mit Feder legt. Euer Baby wird es lieben, wetten?

Sogar wenn die Kinder größer werden, steht das Schaukeln noch hoch im Kurs - denkt dabei einfach nur mal an die klassische Schaukel auf dem Spielplatz, um die sich meistens alle Kinder streiten oder an das gute, alte Schaukelpferd, welches jedem Kind riesig viel Spaß macht.

Übrigens macht Bewegung generell Kinder schlau. Werden die Kids älter, sorgen Tätigkeiten wie Tanzen, Fußball spielen oder Fahrrad fahren dafür, dass das Gehirn stimuliert wird.

Macht Schaukeln glücklich?

Ja! Ganz eindeutig. Schaukeln macht nicht nur schlau, sondern auch glücklich. Es kribbelt dabei so herrlich im Bauch, weswegen es großen und kleinen Kindern gleichermaßen Spaß macht. Außerdem kann Schaukeln auch entspannend sein - man denke dabei nur an ein Nickerchen in der Hängematte, was auch für uns Erwachsene immer wieder äußerst entspannend ist. Man hat sogar herausgefunden, dass das Schaukeln auch Erwachsene noch an das sanfte Schaukeln aus der Kindheit erinnert. Es wirkt beruhigend und einschläfernd, was im Übrigen auch Besitzer von Wasserbetten immer wieder positiv erwähnen.

Schaukeln sorgt für einen Zustand zwischen Erdanziehung und Schwerelosigkeit – man schaukelt vor und zurück oder auf und ab. Neben dem Spaß schult Schaukeln auch unsere Körperhaltung, unser Körpergefühl und die Orientierung im Raum. Dazu gehört auch etwas Mut – wer kennt nicht dieses wunderbare Gefühl am höchsten Punkt der Schaukel, wenn man „ganz oben“ ist und es wieder zurückgeht, bis man wiederum hinten am obersten Punkt angelangt ist? Eben.

Viele Erwachsene empfinden sogar spontan den Impuls, wenn sie auf einem Spielplatz sind, sich selber eine Runde auf die Schaukel zu setzen. Warum auch nicht? Möbel-Designer haben längst darauf reagiert und diverse Möbel für zuhause entworfen, die schaukeln: moderne Schaukelstühle, Sessel oder auch schwebende Hängestühle sind nur einige Beispiele dafür. Ohnehin ist es besser und gesünder, wenn man nicht die ganze Zeit statisch sitzt, sondern vielmehr dynamisch, also immer in Bewegung bleibt.

Lasst euer Baby schaukeln!

Wenn ihr könnt, solltet ihr euren Kindern also immer dem Alter entsprechend die Möglichkeit geben, nach Herzenslust und Laune zu schaukeln - als Baby z.B. in einer Wiege oder einer Hängewiege, als Kleinkind auf dem Schaukelpferd und später dann auf einer richtigen Schaukel auf dem Spielplatz oder in der Hängematte.

Also: Schaukeln macht Spaß und es ist gut für unser Gehirn – was will man mehr?

Oder anders gesagt:

Ihr werdet das Kind schon schaukeln - im wahrsten Sinne des Wortes. :-)

Schaukeln macht schlau :-)

Schlaue Kinder - dann Federwiege mieten oder kaufen.

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3 Kommentare

  • Johanna

    Jan 09, 2019

    Die swing to sleep Federwiege wurde uns von zwei Freunden unabhängig voneinander wärmstens empfohlen. Bei unserer ersten Tochter hatten wir bereits eine Federwiege aber ohne Motor und sie wollte gar nicht darin liegen, deshalb waren wir sehr skeptisch. Da unsere Freunde die ganze Zeit von der swing to sleep Federwiege geschwärmt haben, haben wir uns dann doch dazu entschlossen, diese probehalber zu mieten. Am Tag nach Aufgeben der Bestellung haben wir sie bereits erhalten! In den ersten beiden Tagen war unser 3 Wochen alter Sohn zunächst nicht besonders begeistert, nach ca. 5 min wurde er unruhig und wollte raus. Wir hatten nichts anderes erwartet, da wir mit der anderen Federwiege auch schon kein Glück hatten. Dann am dritten Tag war es als hätte es einen Schalter bei ihm umgelegt und er hat es sichtlich genossen in der Federwiege zu liegen. Nach weiteren Tagen war die Federwiege fester Bestandteil unseres Tages und nicht mehr aus dem Alltag wegzudenken. Über den Tag verteilt liegt er aktuell ca. 2-4 Stunden drin und genießt diese Zeit sichtlich – wach und schlafend! Man kann sich die Federwiege vorstellen wie ein Kindermädchen, das immer auf Abruf da ist wenn man es braucht… unbezahlbar!! Dadurch ist man nicht mehr den halben Tag mit Rumtragen oder auf dem Pezziball sitzen beschäftigt. Zu Hause hängt sie bei uns an einem Haken an der Decke und auf Reisen hängen wir sie in den Türrahmen mit Hilfe der Türklammer, Schlussendlich haben wir uns dazu entschlossen die swing to sleep Federwiege zu kaufen. Obwohl sie nicht billig ist, ist der Preis dafür mehr als gerechtfertigt! Ich muss dazusagen, dass wir ganz traurig sind, dass wir damals bei unserer Tochter noch nicht von swing to sleep wussten… damit wäre die Elternzeit um einiges entspannter gewesen! Vielen Dank für den netten Kontakt, den guten Service und diese tolle Erfindung an das swing to sleep Team! Übrigens habe ich mich zuvor noch nie durchringen können für irgendetwas einen Kommentar oder eine Bewertung zu schreiben;-)

    Lieben Gruß Johanna

  • Sabine

    Jan 09, 2019

    Ich bin schon während meiner Schwangerschaft auf die Swing2sleep Federwiege aufmerksam geworden und als mein Sohn dann auf die Welt kam und er ziemlich starke Koliken hatte und deshalb sehr schlecht geschlafen hat, musste ich die Federwiege einfach ausprobieren und was soll ich sagen: es war faszinierend, mein Sohn schläft innerhalb von Sekunden in der Swing2sleep ein und das bis zu 2 Stunden am Stück.
    Endlich war wieder ein bisschen mehr Zeit um Sachen im Haushalt zu erledigen oder einfach nur zum Ausruhen.
    Eine ganz klare Kaufempfehlung von uns!
    Nie mehr ohne Swing2sleep!!

  • Charlotte

    Jan 09, 2019

    Hallo liebes swing2sleep Team!

    Ich war vor ca 2.5 Wochen bei euch in Neumünster um mir die swing2sleep vor Ort anzusehen.
    Ich war schon ziemlich am Ende meiner Kräfte da ich die Hoffnung fast aufgegeben hatte das es etwas gibt was mir und meiner kleinen Tochter (schreibaby)helfen kann.
    Als Maik Schwede mir versicherte das die swing2sleep mir auf jedenfall helfen wird konnte ich es noch nicht recht glauben weil bisher alle Versuche in die ich jedesmal große Hoffnungen steckte (verschiedene osteopathen,trage…)keinerlei Wirkung zeigten und wir unser kleines Mädchen den kompletten Tag herumschleppen,das Geschrei und die Hilflosigkeit ihr nicht helfen zu können seit wochen ertragen mussten.

    Im Beratungsgespräch mit Maik Schwede fühlte ich mich endlich mal verstanden und nicht so allein mit meinen Gedanken und Gefühlen. Dennoch hatte ich große Angst das auch die Wiege uns nicht helfen kann.
    Da ich jedoch nach jedem Strohhalm griff nahm ich sie an dem besagten Tag direkt mit und mietete sie erstmal für 3 Monate.

    Und was soll ich sagen (mir laufen immernoch die Tränen wenn ich daran denke) seit ich die swing2sleep zu Hause habe ,habe ich wieder ein LEBEN!!
    Ich kann so alltägliche Dinge tun wie Staub saugen, Aufräumen,Geschirrspüler oder einfach mal hinsetzten und einen Kaffee trinken…Das war über WOCHEN nicht möglich.

    Nun bin ich mit meiner kleinen inzwischen 10 Wochen alten Tochter und meiner großen 2.5 jährigen tagsüber alleine und ich kann mit voller Überzeugung sagen das ich ohne die swing2sleep meinen Alltag nicht bewältigt bekommen würde und nicht wüsste wo ich heute stehen würde…..

    Meine kleine Lina kommt tagsüber NUR in ihrer wiege zur Ruhe/in den schlaf und ist in der restlichen Zeit viel ausgeglichener und wir dürfen endlich ein FAMILIENLEBEN genießen!!!!
    DAFÜR SIND WIR EUCH UNENDLICH DANKBAR!!!!!


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