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Woche für Woche: Das zweite Trimester – Dein Schwangerschaftskalender

Anika Lemke

Die 14. - 27. Schwangerschaftswochen im Überblick

Willkommen im zweiten Trimester! Dein Körper hat sich nun komplett auf die Schwangerschaft eingestellt und die Hormonumstellung ist abgeschlossen. Dieser Abschnitt ist für viele der schönste im gesamten Schwangerschaftsverlauf. Daher unser Tipp, genieße diese Zeit unbedingt.

Erfahre hier, Woche für Woche, welche Entwicklungsschritte dein ungeborenes Baby macht und welchen Tipp wir dir, in den einzelnen Schwangerschaftswoche geben können.

Die 14. Schwangerschaftswoche

    Mit großer Wahrscheinlichkeit zeichnet sich jetzt ein kleines Bäuchlein bei dir ab. Dein ungeborenes Baby wird jetzt Tag für Tag größer und schwerer werden. Auch die Gebärmutter und Plazenta wachsen, die Menge des Fruchtwassers nimmt auch stetig zu. Sollte dein letzter Zahnarztbesuch eine Weile her sein, empfiehlt es sich jetzt einen Termin zu machen. Zahnpflege ist in der Schwangerschaft besonders wichtig. Durch die hormonelle Umstellung im Körper, wird das Zahnfleisch weicher. Die Folge könnte geschwollenes und leicht blutendes Zahnfleisch sein. Es ist unbedingt auf eine gründliche Zahnpflege zu achten, da Paradontitis-Bakterien in den Blutkreislauf gelangen können und Auslöser für Komplikationen in der Schwangerschaft sein können.

    Zwei Hühnereier

    Größe und Gewicht deines Babys sind jetzt vergleichbar mit einem Hühnerei. Es fängt an, die Augen ganz langsam zu bewegen. Es öffnet sie aber noch nicht. Durch die verschlossenen Augenlider kann es allerdings schon hell und dunkel unterscheiden. Dein Baby reagiert gegenwärtig schon auf Stress. Solltest du dich in einer stressigen Situation befinden, gelangen die Botenstoffe über das Blut zu deinem Baby. Aber keine Sorge solange das alles im Rahmen ist: Ungeborene Babys sind sehr versöhnliche kleine Wesen.

    Die 15. Schwangerschaftswoche

      Wichtig ist es, dass du insgesamt auf eine ausgewogene Ernährung achtest. Über eine gesunde Ernährung lieferst du deinem Kind alle wichtigen Bausteine für sein Wachstum. Solltest du dich noch nicht nach einer Hebamme umgeschaut haben, wird es jetzt Zeit, eine Hebamme zu suchen. Auch wenn bis zur Geburt deines Kindes noch gut 25 Wochen vergehen, kannst du dich schon über Kliniken in deiner Nähe informieren.

      Dein Baby misst ab sofort ungefähr 10 cm. Die Proportionen werden zunehmend menschlicher. Der Kopf ist nicht mehr der größte Körperteil. Dein Gynäkologe erkennt schon, ob es ein Junge oder ein Mädchen ist. Bei einem Mädchen bilden sich derzeitig in den winzigen Eierstöcken kleinere Eizellen, die dafür sorgen, dass sie eines Tages selbst Mutter wird. Selbstverständliche solltest du bei so viel Wachstum auf eine gesunde Ernährungsweise achten, die deinem Baby die richtigen Bausteine liefert.

      Die 16. Schwangerschaftswoche

        Ab diesem Zeitpunkt macht dein Baby noch einmal einen ordentlichen Wachstumsschub. Natürlich kann sich das auch bei dir bemerkbar machen. Vielleicht spürst du ein unangenehmes Ziehen rechts und links vom Bauchnabel bis in deine Leiste, das sind die Mutterbänder, die sich dehnen. Bei einigen Frauen bildet sich jetzt schon die Vormilch (Kolostrum). Keine Sorge, dies ist nicht zu früh, sondern nur ein Anzeichen, dass die Milchproduktion in deinen Brüsten begonnen hat.

        Die Babybeine sind deutlich länger geworden und ebenso härten die Knochen immer weiter aus. Die Nervenbahnen fangen an, sich miteinander zu vernetzen, so dass das Baby richtig strampeln, sich drehen und Purzelbäume im Fruchtwasser schlagen kann. Da es erst ca. 100 Gramm wiegt und noch sehr viel Platz in der Gebärmutter hat, wirst du immer noch nicht viel davon spüren.

        Die 17. Schwangerschaftswoche

          Bewegung tut dir und deinem Kind gut. Ausdauersportarten wie Tanzen, Wassergymnastik, Yoga oder Pilates eigenen sich bestens in der Schwangerschaft. Regelmäßiger Sport verhilft dir zu einer besseren Körperhaltung und beugt Beschwerden wie Rückenschmerzen, Venenstau und Wadenkrämpfe vor. Zudem kommt dein Kind besonders vital zur Welt und das Schaukeln im Mutterleib fördert die Entwicklung der Sinnesorgane. Dank unserer Federwiege kannst du dies auch gezielt nach der Geburt deines Kindes in unserer vollautomatischen swing2sleep fördern. Ohne lästiges und permanentes Anschubsen per Hand.

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          Momentan wird dein ungeborenes Baby mit einer doppelten Hautschicht ausgestattet. Es wächst außerdem die sogenannte Lanugo-Behaarung. Das sind feine Härchen, die auf dem gesamten Körper deines Babys wachsen. Ebenfalls bildet sich ein Belag aus Talg, Wasser und Hautzellen (Käseschmiere) auf der Haut. Beides sorgt dafür, dass die Haut im Fruchtwasser geschützt wird. Erst kurz vor der Geburt fallen die feinen Härchen aus und die Käseschmiere verschwindet zum größten Teil.

          Die 18. Schwangerschaftswoche

          Ab dem zweiten Schwangerschaftstrimester leiden viele schwangere Frauen unter Sodbrennen. Ein Grund dafür können die Hormone sein, sie sorgen dafür, dass die Muskeln im Körper entspannen – leider auch der Schließmuskel, der das Zurückfließen des Mageninhaltes verhindert. Kleine, fettarme Mahlzeiten über den ganzen Tag verteilt können gegen Sodbrennen helfen oder gut, zerkaute Haselnüsse oder Mandeln. Im Mund muss ein richtiger Brei entstehen, den du dann runterschluckst. Er bindet überschüssige Magensäure.

          Hände und Füße sind voll ausgebildet. Sie haben obendrein richtige Nägel. Mit den Händen greift dein Baby schon nach der Nabelschnur. Es führt sogar gezielt seine Finger zum Mund, um eventuell am Daumen zu saugen. All diese Bewegungen sorgen dafür, dass das Gehirn mit Sinneseindrücken gefüttert wird, die das Baby für die Entwicklung braucht. Übrigens, nächste Woche steht die nächste Ultraschall-Untersuchung an und du kannst dich auf ein weiteres Ultraschall-Bild freuen.

          Die 19. Schwangerschaftswoche

            In der 19. Schwangerschaftswoche, findet die nächste große Vorsorgeuntersuchung statt. Dein Gynäkologe kann jetzt, wenn dein ungeborenes Baby vorteilhaft liegt, definitiv das Geschlecht erkennen. Außerdem wächst deine Gebärmutter und die Plazenta stetig, auch die Fruchtwassermenge und dein Blutvolumen in deinem Körper steigen an.

            Paket Butter

            Dein Baby ist jetzt ca. 15 cm groß und wiegt soviel wie ein Paket Butter. Auf dem Kopf deines Babys wachsen die ersten Haare.

            Die 20. Schwangerschaftswoche

            Es ist der Zeitpunkt gekommen, wo du dein Kind das erste Mal richtig spüren kannst und die Bewegungen wahrnimmst. Natürlich hängt das von vielen verschiedenen Faktoren ab. Ist es z.B. die erste Schwangerschaft oder schon die zweite oder gar dritte? Hast du eine Vorderwandplazenta oder ist die Plazenta an der Rückwand? Bist du zierlicher oder kräftiger gebaut?

            Künftig misst dein Gynäkologe die Länge deines Babys nicht mehr vom Scheitel bis zum Steiß, sondern von Kopf bis Fuß. Allerdings wird dein Arzt eher die folgenden Messwerte vom Baby nehmen, da diese bessere Auskunft darüber geben, ob sich das Ungeborene gesund entwickelt.

            • FOD: fronto-okzipitaler Durchmesser = Kopfdurchmesser von der Stirn bis zum Hinterkopf
            • AU: Abdomen-Umfang = Bauchumfang
            • BPD: biparietaler Durchmesser = Kopfdurchmesser von der Schläfe zur Schläfe
            • KU: Kopfumfang
            • ATD: Abdomen-Transversal-Durchmesser = Abstand von der linken zur rechten Bauchseite
            • HL: Humeruslänge = Länge des Oberarmknochens

            Die 21. Schwangerschaftswoche

            Es wird Zeit, dir einen Geburtsvorbereitungskurs zu suchen, solltest du den Wunsch haben, an so einem teilzunehmen. Du solltest dir überlegen, was für einen Kurs du besuchen möchtest, einen für Paare oder doch einen, nur für Frauen? Soll es ein Abendkurs sein oder doch lieber ein Wochenend-Kurs?

            Die Hautschicht des Babys wird immer dicker. Sie ist längst nicht mehr so durchsichtig, wie noch vor zwei Wochen. Auch die Lungenbläschen, die dein Baby nach der Geburt für das Atmen benötigt, bilden sich langsam aus. Milz und Leber starten mit der Produktion weißer Blutkörperchen. Auch die Zahnleisten werden für die Milchzähne angelegt. Geräusche werden wahrgenommen. Sei es deine Stimme, Musik oder die Stimme des Papas.

            Die 22. Schwangerschaftswoche

            Hast du dir schon überlegt, wie du dein ungeborenes Baby entbinden möchtest? Soll es ein Perinatalzentrum sein oder doch lieber das Kreiskrankenhaus, um die Ecke? Oder doch eher im Geburtshaus, vielleicht ja sogar auch eine Hausgeburt? Bespreche das doch mit deinem Partner und fange an, dich im Internet über die unterschiedlichsten Möglichkeiten zu informieren.

            In den vergangenen Schwangerschaftswochen haben sich die Riechzellen der Nasenschleimhaut entwickelt, die jetzt ihre Arbeit aufnehmen. Hinzukommt, dass dein ungeborenes Baby eine Vielzahl von Geschmacksknospen in der Zunge und dem Gaumen entwickelt – mehr als Erwachsene. Es kann bereits ein wenig schmecken von dem, was du isst. Es wiegt in dieser Woche knapp 500 Gramm.

            Die 23. Schwangerschaftswoche

            Es kommt jetzt häufiger vor das dich Rückenschmerzen plagen? Kein Wunder! Durch das Schwangerschaftshormon Progesteron werden alle Bänder, Sehnen und Muskeln weicher, auch die in deinem Rücken. Zusätzlich wird dein Bauch immer größer und schwerer, was dazu führt, dass du automatisch einen anderen Körperschwerpunkt hast und ins Hohlkreuz gehst. Hier hilft es, des Öfteren zu entspannen oder gezielt Rückenübungen zu machen. Auch der Beckenboden kann mit einfachen Übungen trainiert werden. So kannst du das Risiko vorbeugen, nach der Geburt eine Beckenbodenschwäche zu bekommen.

            Dein Baby misst jetzt ungefähr 30 cm. Es wird immer agiler und strampelt kräftigt mit den Beinen. Das bekommst auch du immer deutlicher zu spüren. Es trinkt immer mehr von dem Fruchtwasser und scheidet dies wieder über die Nieren und der Harnblase aus.

            Die 24. Schwangerschaftswoche

            Viele Dinge, die vor der Schwangerschaft gar kein Problem darstellten, könnten jetzt anfangen unangenehm für dich zu werden. Wie z.B. der Autositz und der Gurt, da die Gurtführung nicht gerade für Kugelformen ausgelegt ist. Einen Tipp, lege den Beckengurt möglichst tief zwischen Oberschenkel und deinem Bauch und ziehe den Gurt straff.

            Dein Baby entwickelt seinen Schlaf-Wach-Rhythmus. Es verbringt am Tag ungefähr 16-20 Stunden mit Schlafen. Die restliche Zeit lauscht es deiner Stimme, genießt das Auf- und Abwippen im Fruchtwasser oder schlägt Purzelbäume und strampelt fleißig mit den Beinen und Armen. Das Wachstum der Haut nimmt richtig Fahrt auf. Deshalb sieht dein Baby jetzt auch ein wenig runzelig aus, da noch die Fettschicht fehlt, die sich erst allmählich unter der Haut bildet.

            Die 25. Schwangerschaftswoche

            Sollte schon die zweite große Vorsorgeuntersuchung stattgefunden haben, wirst du festgestellt haben, dass noch einmal ein erneuter Antikörpersuchtest bei dir gemacht wurde. Das ist eine reine Vorsichtsmaßnahme, um sicherzugehen das du keine Unverträglichkeit entwickelt hast. Sollte der Rhesusfaktor nämlich negativ bei dir sein, kann es passieren das dein Körper gegen den positiven Rhesusfaktor deines Kindes Antikörper entwickelt, die dein Kind in Gefahr bringen könnten.

            750 Gramm an Gewicht sind erreicht. Das Baby kann ab sofort seine Augen öffnen, da der Sehnerv komplett entwickelt ist. Durch deine Bauchdecke kommt ungefähr nur etwa ein Prozent Licht an. Dennoch ist es im Inneren deines Körpers nicht komplett dunkel. Solltest du mit einer Taschenlampe auf deine Bauchdecke leuchten, wird dein Baby eventuell mit Bewegungen darauf reagieren.

            Die 26. Schwangerschaftswoche

            In der Schwangerschaft regelt das Mutterschutzgesetz, welche Tätigkeiten du in deinem Job ausführen darfst und welche nicht. Sollte dein Arbeitgeber, dies nicht so genau nehmen, kann dir dein behandelnder Gynäkologe ein Beschäftigungsverbot ausstellen. Es gibt zwei Arten, dass totale oder das partielle Beschäftigungsverbot, in diesem werden Begrenzungen für gewissen Tätigkeiten oder Zeiten ausgesprochen.

            Die Lunge reift immer weiter aus und das Baby erschafft Stück für Stück seine eigene Persönlichkeit. Wissenschaftler haben herausgefunden, dass sich schon im Mutterleib herausstellt, ob dein Baby Linkshänder oder Rechtshänder wird.

            Die 27. Schwangerschaftswoche

            Wird das Finden der richtigen Schlafposition auch immer beschwerlicher für dich? Ein Tipp, ist das Stillkissen. Solltest du mit dem Gedanken spielen, eins für das Stillen haben zu wollen, solltest du es dir jetzt schon zulegen. Es hilft dir, deinen Bauch in der Seitenlage abzustützen und so eine bequemere Schlafposition einzunehmen.

            Das Baby wiegt ungefähr 1000 Gramm und hat eine Länge von ca. 35 cm. Das alles sind Durchschnittswerte. Sollte dein Baby kleiner oder größer sein bzw. leichter oder schwerer, dann sorge dich bitte nicht. Es fängt an, sich in den Wachphasen richtig umzuschauen. Durch die Bauchdecke scheint ein geringer Anteil von Licht und alles im Mutterleib hat einen rötlichen Schimmer. Außerdem ist dein Baby ein richtiger Genießer, wenn es z.B. an seinem Daumen lutscht.

            Möchtest du erfahren, welche Entwicklung dein ungeborenes Baby im dritten Trimester macht und welche Tipps wir für dich im Endspurt deiner Schwangerschaft haben? Dann schau dir jetzt den Blogartikel „Woche für Woche: Das dritte Trimester – Dein Schwangerschaftskalender“ an.

            Viel Spass!


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